agnes

10 april – PureNes Vrouwencirkel – Vianen

Op 10 april organiseer ik weer een vrouwencirkel waarin jouw pure vrouwelijke essentie weer mag schijnen. Een avond vol nieuwe inzichten, kennis, inspiratie, diepgang, ontspanning en plezier.

(meer…)

Practise what you preach

Practice what you preach…

Ik was bijna vergeten hoe het werkte en eigenlijk ook niet.

(meer…)

13 maart – PureNes Vrouwencirkel – Vianen

Op 13 maart organiseer ik weer een vrouwencirkel waarin jouw pure vrouwelijke essentie weer mag schijnen. Een avond vol nieuwe inzichten, kennis, inspiratie, diepgang, ontspanning en plezier.

(meer…)

Purenes Vision Board – 18 december 2024 – 19:30 uur – Vianen

Wat wil jij creëren? Wat wil jij ervaren? Wat wil jij transformeren? We blikken vooruit naar 2025. We gaan onze dromen en visies beeldend maken. Wat wens jij voor 2025? 

PureNes Vision Board

  • Kleine groep (max. 4)
  • Huiselijke setting
  • Alle materialen worden voor je geregeld
  • Me-time in het kwadraat
  • Je gaat met je eigen Vision Board naar huis.
  • Alles mag er zijn

Sinds 2013 maak ik ieder jaar een Vision Board. In december ga ik met een stapel tijdschriften en een canvas doek aan tafel zitten en creëer ik mijn visie voor het nieuwe jaar.

Zoveel als mogelijk (soms is het hoofd nog hardnekkig) zoek ik mijn plaatjes en teksten onbewust uit. Soms begrijp ik er niets van wat ik creëer, maar bijna altijd kijk ik aan het eind van het jaar hevig knikkend terug. Soms instemmend omdat ik het ook zo ‘bedacht’ had, maar vaker heel verbaasd en verwonderd.

Bij deze nodig ik je uit om jouw Vision Board 2025 bij PureNes te maken. Samen met nog 3 andere vrouwen ga je de reis maken naar het onderbewuste en ga je jouw nieuwe jaar in beeld brengen.

Wanneer?

Woensdag 18 december 2024, van 19:00 – 22:00 uur (inloop vanaf 18:45 uur)

Hoe gaat het in zijn werk?

We komen samen in Vianen, bij mij thuis, een plek waar alles en iedereen welkom is. We hebben daar de beschikking over een grote tafel waar ieder genoeg ruimte en plek heeft. Na een geleide meditatie, waarin we afdalen naar ons onderbewustzijn, gaan we vanuit dit veld, in stilte, onze beelden, woorden en gevoelens naar de oppervlakte brengen. Om deze vervolgens te vinden in de tijdschriften en te verwerken op ons canvas. Aan het eind doen we nog een paar bekrachtigende oefeningen en is er de gelegenheid om te delen over jouw Visie voor 2025.

Wat zijn de kosten?

De workshop duurt in totaal 3 uur. Ik vraag hiervoor een bijdrage van € 45,- (excl. €0,80 servicekosten). Reserveer je plek via Hipsy.

Wat krijg je hiervoor?

Het maken van een Vision Board is inclusief:

  • Een canvas board
  • Overvloed aan tijdschriften om uit te kiezen
  • Scharen / lijm / verf
  • Thee en lekkers
  • Fijne en gezellige setting

Wil je hier bij zijn?

Voel je helemaal welkom. Je kunt je plek reserveren via Hipsy. Heb je nog vragen, stuur dan e-mail naar agnes@purenes.nl

Oh ja…
Wellicht ten overvloede, maar ik wil het toch graag even gezegd hebben ( ik ken mijn eigen stemmen maar al te goed) : dit gaat dus NIET over een prestatie neerzetten. Dit gaat over jouw unieke vorm van creëren. Hoe dat er ook uitziet. Dus… vind je jezelf totaal niet creatief (ik schud je bij deze de hand); deze overtuiging mag je aan de kant zetten. Iedereen is creatief, ieder op zijn eigen, unieke manier.

Lieve jij, It’s your time now….

Purenes Vision Board – 13 december 2024 – 9:30 uur – Vianen

Wat wil jij creëren? Wat wil jij ervaren? Wat wil jij transformeren? We blikken vooruit naar 2025. We gaan onze dromen en visies beeldend maken. Wat wens jij voor 2025? 

PureNes Vision Board

  • Kleine groep (max. 4)
  • Huiselijke setting
  • Alle materialen worden voor je geregeld
  • Me-time in het kwadraat
  • Je gaat met je eigen Vision Board naar huis.
  • Alles mag er zijn

Sinds 2013 maak ik ieder jaar een Vision Board. In december ga ik met een stapel tijdschriften en een canvas doek aan tafel zitten en creëer ik mijn visie voor het nieuwe jaar.

Zoveel als mogelijk (soms is het hoofd nog hardnekkig) zoek ik mijn plaatjes en teksten onbewust uit. Soms begrijp ik er niets van wat ik creëer, maar bijna altijd kijk ik aan het eind van het jaar hevig knikkend terug. Soms instemmend omdat ik het ook zo ‘bedacht’ had, maar vaker heel verbaasd en verwonderd.

Bij deze nodig ik je uit om jouw Vision Board 2025 bij PureNes te maken. Samen met nog 3 andere vrouwen ga je de reis maken naar het onderbewuste en ga je jouw nieuwe jaar in beeld brengen.

Wanneer?

Vrijdag 13 december 2024, van 9:30 – 12:30 uur (inloop vanaf 9:15 uur)

Hoe gaat het in zijn werk?

We komen samen in Vianen, bij mij thuis, een plek waar alles en iedereen welkom is. We hebben daar de beschikking over een grote tafel waar ieder genoeg ruimte en plek heeft. Na een geleide meditatie, waarin we afdalen naar ons onderbewustzijn, gaan we vanuit dit veld, in stilte, onze beelden, woorden en gevoelens naar de oppervlakte brengen. Om deze vervolgens te vinden in de tijdschriften en te verwerken op ons canvas. Aan het eind doen we nog een paar bekrachtigende oefeningen en is er de gelegenheid om te delen over jouw Visie voor 2025.

Wat zijn de kosten?

De workshop duurt in totaal 3 uur. Ik vraag een bijdrage van € 45,- (excl. € 0,80 servicekosten). Reserveer je plek via Hipsy.

Wat krijg je hiervoor?

Het maken van een Vision Board is inclusief:

  • Een canvas board
  • Overvloed aan tijdschriften om uit te kiezen
  • Scharen / lijm / verf
  • Thee en lekkers
  • Fijne en gezellige setting

Wil je hier bij zijn?

Voel je helemaal welkom. Je kunt je plek reserveren via Hipsy. Heb je nog vragen, stuur dan e-mail naar agnes@purenes.nl.

Oh ja…
Wellicht ten overvloede, maar ik wil het toch graag even gezegd hebben ( ik ken mijn eigen stemmen maar al te goed) : dit gaat dus NIET over een prestatie neerzetten. Dit gaat over jouw unieke vorm van creëren. Hoe dat er ook uitziet. Dus… vind je jezelf totaal niet creatief (ik schud je bij deze de hand); deze overtuiging mag je aan de kant zetten. Iedereen is creatief, ieder op zijn eigen, unieke manier.

Lieve jij, It’s your time now….

Purenes Vision Board – 10 december 2024 – 19:30 uur – Vianen

Wat wil jij creëren? Wat wil jij ervaren? Wat wil jij transformeren? We blikken vooruit naar 2025. We gaan onze dromen en visies beeldend maken. Wat wens jij voor 2025?

PureNes Vision Board

  • Kleine groep (max. 4)
  • Huiselijke setting
  • Alle materialen worden voor je geregeld
  • Me-time in het kwadraat
  • Je gaat met je eigen Vision Board naar huis.
  • Alles mag er zijn

Sinds 2013 maak ik ieder jaar een Vision Board. In december ga ik met een stapel tijdschriften en een canvas doek aan tafel zitten en creëer ik mijn visie voor het nieuwe jaar.

Zoveel als mogelijk (soms is het hoofd nog hardnekkig) zoek ik mijn plaatjes en teksten onbewust uit. Soms begrijp ik er niets van wat ik creëer, maar bijna altijd kijk ik aan het eind van het jaar hevig knikkend terug. Soms instemmend omdat ik het ook zo ‘bedacht’ had, maar vaker heel verbaasd en verwonderd.

Bij deze nodig ik je uit om jouw Vision Board 2025 bij PureNes te maken. Samen met nog 3 andere vrouwen ga je de reis maken naar het onderbewuste en ga je jouw nieuwe jaar in beeld brengen.

Wanneer?

Dinsdag 10 december 2024, van 19:00 – 22:00 uur (inloop vanaf 18:45 uur)

Hoe gaat het in zijn werk?

We komen samen in Vianen, bij mij thuis, een plek waar alles en iedereen welkom is. We hebben daar de beschikking over een grote tafel waar ieder genoeg ruimte en plek heeft. Na een geleide meditatie, waarin we afdalen naar ons onderbewustzijn, gaan we vanuit dit veld, in stilte, onze beelden, woorden en gevoelens naar de oppervlakte brengen. Om deze vervolgens te vinden in de tijdschriften en te verwerken op ons canvas. Aan het eind doen we nog een paar bekrachtigende oefeningen en is er de gelegenheid om te delen over jouw Visie voor 2025.

Wat zijn de kosten?

De workshop duurt in totaal 3 uur en ik vraag hiervoor een bijdrage van € 45,- (excl. €0,80 servicekosten). Reserveer je plek via Hipsy.

Wat krijg je hiervoor?

Het maken van een Vision Board is inclusief:

  • Een canvas board
  • Overvloed aan tijdschriften om uit te kiezen
  • Scharen / lijm / verf
  • Thee en lekkers
  • Fijne en gezellige setting

Wil je hier bij zijn?

Voel je helemaal welkom. Je kunt je plek reserveren via Hipsy. Heb je nog vragen, stuur dan e-mail naar agnes@purenes.nl

Oh ja…
Wellicht ten overvloede, maar ik wil het toch graag even gezegd hebben ( ik ken mijn eigen stemmen maar al te goed) : dit gaat dus NIET over een prestatie neerzetten. Dit gaat over jouw unieke vorm van creëren. Hoe dat er ook uitziet. Dus… vind je jezelf totaal niet creatief (ik schud je bij deze de hand); deze overtuiging mag je aan de kant zetten. Iedereen is creatief, ieder op zijn eigen, unieke manier.

Lieve jij, It’s your time now….

Purenes Vision Board – 6 december 2024 – 9:30 uur – Vianen

Wat wil jij creëren? Wat wil jij ervaren? Wat wil jij transformeren? We blikken vooruit naar 2025. We gaan onze dromen en visies beeldend maken. Wat wens jij voor 2025? 

PureNes Vision Board

  • Kleine groep (max. 4)
  • Huiselijke setting
  • Alle materialen worden voor je geregeld
  • Me-time in het kwadraat
  • Je gaat met je eigen Vision Board naar huis.
  • Alles mag er zijn

Sinds 2013 maak ik ieder jaar een Vision Board. In december ga ik met een stapel tijdschriften en een canvas doek aan tafel zitten en creëer ik mijn visie voor het nieuwe jaar.

Zoveel als mogelijk (soms is het hoofd nog hardnekkig) zoek ik mijn plaatjes en teksten onbewust uit. Soms begrijp ik er niets van wat ik creëer, maar bijna altijd kijk ik aan het eind van het jaar hevig knikkend terug. Soms instemmend omdat ik het ook zo ‘bedacht’ had, maar vaker heel verbaasd en verwonderd.

Bij deze nodig ik je uit om jouw Vision Board 2025 bij PureNes te maken. Samen met nog 3 andere vrouwen ga je de reis maken naar het onderbewuste en ga je jouw nieuwe jaar in beeld brengen.

Wanneer?

Vrijdag 6 december 2024, van 9:30 – 12:30 uur (inloop vanaf 9:15 uur)

Hoe gaat het in zijn werk?

We komen samen in Vianen, bij mij thuis, een plek waar alles en iedereen welkom is. We hebben daar de beschikking over een grote tafel waar ieder genoeg ruimte en plek heeft. Na een geleide meditatie, waarin we afdalen naar ons onderbewustzijn, gaan we vanuit dit veld, in stilte, onze beelden, woorden en gevoelens naar de oppervlakte brengen. Om deze vervolgens te vinden in de tijdschriften en te verwerken op ons canvas. Aan het eind doen we nog een paar bekrachtigende oefeningen en is er de gelegenheid om te delen over jouw Visie voor 2025.

Wat zijn de kosten?

De workshop duurt in totaal 3 uur. Ik vraag hiervoor een bijdrage van € 45,-(excl. €0,80 servicekosten). Reserveer je plek via Hipsy.

Wat krijg je hiervoor?

Het maken van een Vision Board is inclusief:

  • Een canvas board
  • Overvloed aan tijdschriften om uit te kiezen
  • Scharen / lijm / verf
  • Thee en lekkers
  • Fijne en gezellige setting

Wil je hier bij zijn?

Voel je helemaal welkom. Je kunt je plek reserveren via Hipsy. Heb je nog vragen, stuur dan e-mail naar agnes@purenes.nl

Oh ja…
Wellicht ten overvloede, maar ik wil het toch graag even gezegd hebben ( ik ken mijn eigen stemmen maar al te goed) : dit gaat dus NIET over een prestatie neerzetten. Dit gaat over jouw unieke vorm van creëren. Hoe dat er ook uitziet. Dus… vind je jezelf totaal niet creatief (ik schud je bij deze de hand); deze overtuiging mag je aan de kant zetten. Iedereen is creatief, ieder op zijn eigen, unieke manier.

Lieve jij, It’s your time now….

Purenes Vision Board – 2025 (zie agenda voor de data)

We blikken vooruit naar 2025. We gaan onze dromen en visies beeldend maken. Wat wens jij voor 2025? Wat wil jij creëren? Wat wil jij ervaren? Wat wil jij transformeren?

PureNes Vision Board

  • Kleine groep (max. 4)
  • Huiselijke setting
  • Alle materialen worden voor je geregeld
  • Me-time in het kwadraat
  • Je gaat met je eigen Vision Board naar huis.
  • Alles mag er zijn

Sinds 2013 maak ik ieder jaar een Vision Board. In december ga ik met een stapel tijdschriften en een canvas doek aan tafel zitten en creëer ik mijn visie voor het nieuwe jaar.

Zoveel als mogelijk (soms is het hoofd nog hardnekkig) zoek ik mijn plaatjes en teksten onbewust uit. Soms begrijp ik er niets van wat ik creëer, maar bijna altijd kijk ik aan het eind van het jaar hevig knikkend terug. Soms instemmend omdat ik het ook zo ‘bedacht’ had, maar vaker heel verbaasd en verwonderd.

Bij deze nodig ik je uit om jouw Vision Board 2025 bij PureNes te maken. Samen met nog 3 andere vrouwen ga je de reis maken naar het onderbewuste en ga je jouw nieuwe jaar in beeld brengen.

Wanneer?

Check voor de actuele data de agenda op http://www.purenes.nl

Hoe gaat het in zijn werk?

We komen samen in Vianen, bij mij thuis, een plek waar alles en iedereen welkom is. We hebben daar de beschikking over een grote tafel waar ieder genoeg ruimte en plek heeft. Na een geleide meditatie, waarin we afdalen naar ons onderbewustzijn, gaan we vanuit dit veld, in stilte, onze beelden, woorden en gevoelens naar de oppervlakte brengen. Om deze vervolgens te vinden in de tijdschriften en te verwerken op ons canvas. Aan het eind doen we nog een paar bekrachtigende oefeningen en is er de gelegenheid om te delen over jouw Visie voor 2025.

Wat zijn de kosten?

De workshop duurt in totaal 3 uur en de kosten bedragen € 45,-

Wat krijg je hiervoor?

Het maken van een Vision Board is inclusief:

  • Een canvas board
  • Overvloed aan tijdschriften om uit te kiezen
  • Scharen / lijm / verf
  • Thee en lekkers
  • Fijne en gezellige setting

Wil je hier bij zijn?

Je kunt je aanmelden door een e-mail te sturen naar agnes@purenes.nl.

Oh ja…
Wellicht ten overvloede, maar ik wil het toch graag even gezegd hebben ( ik ken mijn eigen stemmen maar al te goed) : dit gaat dus NIET over een prestatie neerzetten. Dit gaat over jouw unieke vorm van creëren. Hoe dat er ook uitziet. Dus… vind je jezelf totaal niet creatief (ik schud je bij deze de hand); deze overtuiging mag je aan de kant zetten. Iedereen is creatief, ieder op zijn eigen, unieke manier.

Lieve jij, It’s your time now….

Actieve meditatie 28 november 2024 – Vianen

Jaren geleden deed ik heel regelmatig actieve meditaties in een groep. Omdat ik deze vorm van meditatie heel graag weer in mijn leven wil brengen, ontstond dit idee . . . .

Ik blijf het lastig vinden om meditatie op mijn persoonlijke agenda te zetten en dan ook daadwerkelijk te doen. Jaren geleden bood de yogastudio hier in de buurt wekelijks “Actieve meditatie’ aan. Voor mij bleek dat een hele fijne manier te zijn. In beweging zijn, het lichaam wakker maken en vervolgens in de ontspanning eindigen. Wat dan ook veel beter lukte. Ik wil deze vorm van meditatie weer in mijn eigen leven toepassen en zou dit heel graag met een aantal anderen delen.

Dit is het idee:

  • Kleine groep (max 4 personen, incl. mijzelf)
  • Bij mij thuis, in Vianen
  • Iedere keer een andere meditatie
  • Na de meditatie is er een kopje thee en lekkers
  • Alles mag er zijn, je bent welkom met dat wat er is

Deze meditaties zijn het fijnst om ‘s ochtends te doen, zodat je met energie de dag verder in kan gaan. Op gevoel kies ik een van de meditaties uit. De focus kan liggen op dansen, shaken, ademhaling of klanken maken. Ik (Agnes) zal de meditatie uitleggen, begeleiden èn meedoen. Na de meditatie zorg ik voor een kopje thee en is er gelegenheid om te delen.

Wanneer?

Donderdag  28 november 2024, van 9:00 – 10:30 uur (inloop vanaf 8:45 uur)

Hoe gaat het in zijn werk?

We komen met een klein groepje (max. 4) samen in Vianen, bij mij thuis. Ik heb een aparte ruimte waar de meditatie zal plaatsvinden. De meditaties van Osho bestaan uit verschillende fases en duren bij elkaar ongeveer een uur. Ik leg uit welke fases er zijn en wat de bedoeling is in elke fase. Ik start de muziek we gaan onderweg. Vaak is de laatste fase liggend en in complete ontspanning. Je kunt gebruik maken van schapenvachtjes om op te liggen, maar als je liever op je eigen (yoga)matje ligt dan kun je deze uiteraard meenemen. Na de meditatie nemen we de tijd om weer te landen. Ik zorg voor thee en iets lekkers.

Wat zijn de kosten?

Voor deze meditaties vraag ik een bijdrage van € 15,- per keer

Wil je hier bij zijn?

Je kunt je aanmelden door een e-mail te sturen naar agnes@purenes.nl. Mocht je twijfelen, is er nog iets onduidelijk of heb je nog vragen? Bel mij gerust op 06-52315911 of stuur een berichtje.

Lieve jij, It’s your time now….